Как избавиться от боли в спине за 15 минут

Описание

На вебинаре вы узнаете:

• Почему болит спина.
• Какие механические повреждения бывают и как их убрать.
• Как влияют психосоматические реакции на здоровье позвоночника.
• Какие упражнения помогут быстро снять боль. Какими простыми действиями в быту сохранить здоровье позвоночника.
• Как быстро исправить осанку

Что вы получите на вебинаре:

1. Узнаете, почему практически у 100% женщин после естественных родов болит поясница и как
   избавиться от этой боли.
2. Узнаете 3 простых упражнения, благодаря которым сможете снять боль в любое время в любом месте без лекарств и врачей.
3. Узнаете 5 простых лайфхака для повседневной жизни, которые помогут сохранить здоровье
   позвоночника.

А еще:

1. Почему упражнения для исправления осанки не помогают и
2. Кому нужны стельки, как их сделать правильными и удобными.

Для кого этот вебинар:

• Для всех женщин, у кого были естественные роды.
• Для всех, кто испытывает боль в спине, ведет сидячий образ жизни, у кого есть протрузии, грыжи,
  остеохондроз в разных отделах позвоночника.
• Для инструкторов по йоге, стремящихся расширить свое знание работы в направлениях: йогатерапия, звукотерапия.
• Для тех, кто увлекается психосоматикой и ищет ответы на вопрос “Почему болит спина и что с этим делать?”